Wie trainiere ich mein Herz?

20 Apr
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Wie trainiere ich mein Herz?

Start time: 16. Januar 2019

Welchen Einfluss hat das Cardio-Training auf meine Fitness, mein Gewicht und mein Stress-Empfinden? Und welche typischen Fehler sollte ich vermeiden? Maren und Mariana erklären es euch mit einem kostenlosen Workshop. Am 15.1. um 10 Uhr und 18 Uhr in Wiehl und am 18.1. um 10 Uhr und 18 Uhr in Waldbröl. Platz sichern unter: 02291/907785 oder 02262/7525250

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