Studie: Hanteltraining ohne Gewichte viel leichter als mit

20 Aug
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Vielen Dank an den Postillon. Wir müssen euch aber enttäuschen: Ja, das Training ohne Gewicht ist leichter – aber so schrecklich wenig nachhaltig. Also – keine Ausreden: heute gehts zum Training! Bis gleich ..

Den vollständigen Bericht gibt es hier…

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